《庄子》中有这样一个小故事:有个赌徒拿着瓦砾去赌时,几乎是逢赌必赢;而当他拿着万两黄金去赌时,却输得一败涂地。
很多人都有过这样的经历:越是专注于某一件事情,越是很难将它做好。而许多感觉实在难以完成的任务,心里不去想了,以听之任之的心态去对待,往往却又轻而易举地做好了。
有一些人,做什么事情之前都要反复考虑,做完之后又放心不下,对方方面面都考虑得尽量周到,如有不妥,就很担心把事情办砸并担心别人对自己有看法,极其注重个人的得失,他们被笼罩在患得患失的阴影之中,心房被得失纷扰得没有一分安宁。
这样一些人,在生活中若有重大事情要做,前一天晚上总是睡不着,处于一种莫名的紧张、兴奋或是恐惧状态中,结果因为这种情绪的困扰,导致身体和精神状态都欠佳,甚至晚上失眠,越是害怕失败,越是容易失败。心理学家们把这种为了达到一种目的总是患得患失的心态叫做“瓦伦达心态”。
瓦伦达是美国一个著名的钢索表演艺术家,他以精彩而稳健的高超演技闻名。他一直没有出过事故。
一次演技团要为重要的客人献技,决定派他上场。
瓦伦达知道这一次上场的重要性,全场都是美国知名的人物,这一次成功不仅仅将会使自己奠定在演技界的地位,还会给演技团带来前所未有的支持和利益。因而他从前一天开始就一直在仔细琢磨,每一个动作、每一个细节都想了无数次。
演出开始了,这一次他没有戴保险绳,因为许多年以来他没有出过差错,他有100%的把握不会出错。但是,意想不到的事情发生了,当他刚刚走到钢索中间,仅仅做了两个难度并不大的动作之后,他就从高空中摔了下来,失去了生命。
瓦伦达因为太想成功,太专注于事情本身,太患得患失,所以失败了,甚至失去了生命。如果他放轻松一点,就像平常训练一样地去表演,以他的经验和技能是很容易成功的。