第五个品质：保持健康体魄
身体健康的人往往都会拥有更好的前景，更容易在职场幸存。健康的人在工作和生活上经常为自己树立更高的标准。他们有更多的精力，因此他们在加班时不会累倒，他们不会请那么多病假。他们更冷静，工作效率也更高。
第六个品质：牢记个人不是焦点
迫使自己聚焦在公司的成功上，而不是你个人的成功。你应该是一个无私的、具有高度协作能力、能超额完成任务的团队成员。
第七个品质：铭记“不成文的规矩”
那些准时或提前下班、午饭时间过长、过多享受喝咖啡和抽烟小憩的人，大家都会注意到。对所有被指派的工作要及时完成。管理层对你每个举动的了解和检查，正在日益加强。
第八个品质：主动承担更多工作
通过承担超出你职责范围的工作，来展示出你为团队和公司的全面成功所做的贡献，没有什么是不值得你做的。当公司评估你的绩效或者减小裁员规模时，你做的那些超出你职责范围的小事情，将会对你有帮助。
第九个品质：结交有价值的朋友
无论你是否已意识到，人力资源部和财务部是两个能对你的职业产生重大影响的部门。这两个部门的人知道关于你的大量信息，这些能影响你在公司的被认知情况。尊重那些人，与他们成为朋友，向他们征求建议。当公司需要裁人时，你将不会是一个他们不知道的人。
第十个品质：做适应变化的高手
你最重要的技能，就是适应变化。这意味着灵活性和思想开明。要对所有变化说“是”，对于管理层和所有人来说，这一点也包括：接受你的费用预算减少以及其他职员被裁掉的现实，接受现在你拿着与一年前同样甚至更少的工资却干着更多工作的现实。
