心理弱点之七:内疚狂
过分的内疚是一种畸形责任感,总是主动承担本来不是自己的责任。
例如,有位妇人认为:“我对女儿的离婚负有不可推卸的责任,因为我没有同女婿好好谈谈。”这种负罪感,使她经常在心绪不宁的状态下生活,似乎女儿离婚完全是她的过失。这种心情对身体极为有害,而且不必要。
心理弱点之八:“应该论”
许多人的情绪被“应该论”所操纵。例如如果我对某人好,他就应该对我表示感谢;如果我为某事努力工作,就应该获得成功。否则,就要郁郁寡欢。
这种人总是认为自己有资格立刻得到自己想得到的一切。实际上,这只是幻想。
心理弱点之九:贴标签
人在愤怒时,最常发生的感情变化,是给他人“贴标签”。例如“品质恶劣”、“落井下石”、“无可挽救”。等等。这样一来,根本就看不到对方的任何优点,只能从标签出发来对待人,从而造成彼此之间相互仇视的态势。
十个心理弱点:控制和转化心理弱点,让你做一个大度坦荡之人(第2页)
心理弱点之十:争“公平”
具有公平心理的人,要求世界上的一切事情都应该是公平的,每个人都应当受到同样的待遇。
其实,世界不可能是绝对公平的,人吃鸡,鸡吃虫,虫吃草,这公平吗?企求绝对公平的结果,总是抱怨世界的不公平。忌恨比自己强的人。
智慧之光:我们每个人都或多或少地在自己的内心中存在一些不良的心理情绪,每个人的心理都会或多或少地存在着不同的弱点。这些心理上的弱点就像太阳上的“黑子”,会成为你前进道路上的羁绊,甚至会影响你的人际关系和处世态度。因此,我们必须适当地加以控制和转化,使它不至于伤人伤己,从而做一个宽容、大度、坦荡之人。