第二个智慧:灵活(灵活,是心脏工作风格的另一大显著特征。)
人在夜间入睡的时候,心跳变慢,每分钟为50次上下。这时每一次心跳为1.2秒,收缩期还是0.3秒,舒张期变成0.9秒,也就是1/4的时间工作,3/4的时间休息。经过心脏的巧妙调整,白天的8小时工作制变成了夜间的6小时工作制。
它抓紧时间休息,从不拖泥带水、浪费体力,更不颠倒日夜打乱规律。但是,当人激烈运动或遇到紧急情况时,心脏立即就能果断决定,根据需要将心跳加快到每分钟150次,甚至更多。这时每次心跳才0.4秒,收缩期0.2秒,舒张期0.2秒,即相当于12小时工作制。心脏在应急时刻竭尽全力,毫无怨言。
第三个智慧:坚持原则(坚持原则,是心脏工作风格的又一大显著特征。)
心脏坚持追求劳逸结合、适中适度、自然和谐的完美境界。心脏再忙也要坚持休息,可以少休息,但不能不休息。心脏绝不蛮干,绝不接受“不准休息”的指令,因为不吃不喝、不眠不睡,就等于死亡。
如果指令过早发出,心脏未能充分休息就提前工作,就会出现临床上的“早搏”。如果有一支冠状动脉狭窄超过70%,供血出现明显减少时,心脏马上会负责地发出警告信号—“心绞痛”,提醒人们赶紧采取措施补救,不然就可能出现危险。
推崇和赞美心脏工作风格的最好方式,莫过于向它学习,像心脏那样乐于奉献,像心脏那样机动灵活,像心脏那样坚持原则,像心脏那样智慧地生活和工作。