学会与自己快乐相处，让自己的心灵时时充满快乐，就是自己要拥有一间常开着的“健心房”，常常走进去，为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵的各个零部件经常得到维护和保养。

七月十八日觉醒：学会愉悦你的心灵，你才能更加热爱生活

　　一个人只有时刻保持幸福快乐的感觉，才会使自己更加热爱生命，热爱生活。

　　只有快乐、愉悦的心情，才是创造力和人生动力的源泉。

　　我们只是一个普通的生命，没有必要把自己高悬在半空之中。当感觉力不从心、无所适从的时候，就退一步。这时候，你会发现，生命的花园里，花团锦簇。㊣