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心灵成长书籍推荐:《积极情绪的力量》给予追求幸福的人新的启示
◇更新:2011/7/19 ◇智慧指数:★★★ ◇智慧币:0

  书名积极情绪的力量
  作者:芭芭拉.弗雷德里克森
  ISBN:978-7-300-12949-5
   出版社:中国人民大学出版社
  出版时间:2010年12月

  简介:

  正是在积极心理学兴起与时代变迁的大背景之下,人们对积极情绪的兴趣与日俱增。实际上,如果我们细数积极心理学,《积极情绪的力量》作者芭芭拉·弗雷德里克森教授关于积极情绪的“扩展和建构”理论就是那块最厚重的基石。

  《积极情绪的力量》作者整合了积极心理学中的积极情绪的10大重要概念,如喜悦、感激、宁静、兴趣、希望、自豪、逗趣、激励、敬佩和爱,依托“扩展和建构”理论,将其冶于一炉,称为积极情绪。

  《积极情绪的力量》:积极心理学之父塞利格曼、心流之父希斯赞特米哈伊、情商之父戈尔曼倾情推荐,缔造当代积极心理学最新巅峰,一本改变人类命运的书照亮我们追寻幸福的路 。

  芭芭拉是积极心理学运动的绝顶天才,这本书将改变人类的命运。——马丁·塞利格曼 积极心理学之父

  这是一本会让你感觉良好的书,它提供了获得快乐、健康以及创造力的秘诀,这些秘诀有着坚实的科学基础。当你不高兴时,就拿出这本书读几章吧!——丹尼尔·戈尔曼 情商之父

  本书的作者是该领域最有影响力的专家。这本书是积极心理学研究成果的大集结,它不仅洞察了积极情绪的潜力,而且提出了增加积极情绪的切实方法。——希斯赞特米哈伊 心流之父

  本书提出的概念就如同黑夜中的闪电,给予追求幸福的人新的启示。本书是近年来积极心理学最重要的通俗著作,阅读它、思考它、运用它、分享它,你的人生自然而然地发生积极的改变。

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