把自己从繁重的心灵苦役中解放出来吧，那一点点闲适就是一点点雨后的彩虹，一点点乌云背后的艳阳就是一盘盘素淡的人生点心。

　　一个人若是心中没有闲事挂碍了，你就会每天过得闲适自在，这样你会感到日日是好日，夜夜是良宵。

　　闲看窗前花开花落，静观天边云来云散。闲适，是人生的一种达观和境界。能够闲适是一种幸运，懂得闲适是一种艺术。它需要有一颗清泉样澄明的心。

　　没有了世事的牵挂，你是一个完全自由的人，你就可以去过一种闲云野鹤般洒脱自然的生活。正如诗云：“幸为福田衣下人，乾坤赢得一闲人。有缘即住无缘去，一任清风送白云。”