时间告诉我的秘密一：别焦虑
不用担心行星撞地球，气候学家说，干旱和洪涝就能让人类灭绝。不过100年前，专家说我们最终会埋在粪便里，因为当时马拉车是最常见的交通工具。遗憾的是，我们20岁担心的事情到了70岁仍然没有发生。
我能找到满意的工作吗？我会被一个喜欢的人看上吗？我会有自己的孩子吗？
不用撞大运，所有的答案都是“当然！”所以，20岁时干嘛要浪费时间焦虑呢？
时间告诉我的秘密二：失败没有关系
女人最害怕丢面子、出丑。如果一件事值得尝试，那么也值得失败。我参加过英国广播公司的《来跳舞吧》比赛、在澳大利亚的雨林里待了几周、花一年时间参加过竞选。我并不认为自己能赢，我享受挑战的过程。
时间告诉我的秘密三：表达你的爱
生命不可避免地会留下遗憾。我最遗憾的就是没有经常告诉丈夫我是多么爱他。
时间告诉我的秘密四：挺直腰板
《来跳舞吧》专业舞蹈师安东·都贝克一再提醒我挺胸抬头。他说，如果你老弯着腰，不但呼吸困难，整个人看上也会老10岁。
一生中，谁没有遗憾和痛苦的伤疤？但公平的是，我们同样有分享喜悦的机会。灿烂的日出、调皮的玩笑、花草的清香……关键是要牢记和珍惜幸福时刻，直到成为一种习惯。
