善心不只支持伴侣，也支持你
善心听起来好像是设计来帮助别人的。其实，播撒善心，就是善待自己。因为对人仁慈或宽宏大量，你就得以控制局势、减少冲突，体验到对所爱的人付出的愉悦。善心是绝佳的方法，让你有机会对家人展现爱的领导才能，能够真正解决问题。
虽然知道说了也是白说，朱莉娅还是努力想纠正丈夫，希望他在看完报纸或杂志后能收拾整齐。但不论她多么努力，餐桌和沙发永远凌乱不堪。
迈克说，他觉得好像有读不完的东西，而且他不认为很乱。每次朱莉娅念叨他，他就随便收拾一下，没一会儿又故态复萌，这让朱莉娅感到很懊恼。
有一天，朱莉娅与一位神情哀伤的妇女长谈，这位妇女的丈夫赌瘾越来越大。此时朱莉娅才惊觉她能和迈克结为夫妻有多么幸运，他的优点还蛮多的。因为对迈克的爱，她不再将乱丢报纸视为严重的事，并将打扫当成爱的小仪式，是她给自己的一份小礼物。
怀着善心，朱莉娅选择包容，问题也随之消失。
“善心”一词事实上涵盖许多行为层面，例如：
·练习体贴与宽宏大量。
情爱八招会教你如何将这些特质融入婚姻关系。
·对所拥有的抱持感激之心；
·多赞美伴侣的优点；
·接受伴侣的本性；
