和朋友相约去爬山。山不过三百米高，从山脚到山顶有一条山道，平时慢悠悠地上去，倒不觉得它陡峭。
那一日，朋友向我挑战：“咱俩换一种登山方法，不再慢走上去，而是沿着山道跑到山顶，谁要是输了就买午餐的账单。”我欣然同意。
仗着身材比朋友高大，加上平时爬山我也不输在他后，所以一迈脚我就信心十足。
我的步伐明显比朋友要快不少，差不多是他速度的两倍，很快，我就将他远远抛在了身后。
在山脚的转弯处，我会扭过头看一下朋友，眼见落后于我，他仍显得十分淡定，还是那样慢悠悠地跑着，一副不疾不徐的样子。
由于一开始用力过猛，我很快出现了呼吸急促的现象，大口大口地吐吸着气，心跳骤然加快，双脚仿佛不是踏在地面上，而像是踩在一堆棉花上。我机械地向前迈着脚步，但实际上，我的步伐较之开始，已慢下不少了。
最后，我终于支撑不住身体，只好停顿下来，坐在山道边的石凳上休息一下。
朋友很快来到我的身边，关切地问我有没有事，我向他摆摆手。
他继续向前跑着，仍然保持着一贯的步伐，每一脚都有力地踏在路面上，或昂首挺胸，或侧目山旁的花草，一切看似惬意而悠闲。
见朋友已超过了我，我也不敢懈怠，从石凳上站起，再次出发。我决定学习朋友的跑步方法，不再抢跑，努力保持一种慢跑的状态。
但这时我发现了两个问题：由于之前透支体力过度，我这时想要匀速前行竟有力不从心的感觉；同时，朋友跑在我前面，若是我仍然慢跑，就等于是投子认输了。
