拥抱可以消除沮丧――能使体内免疫系统的效能上升；拥抱能为倦怠的躯体注入新能量，使你变得更年轻，更有活力。在家庭中，每天的拥抱将能加强成员之间的关系，并且大大减少摩擦。
受访专家：庄文浩，美国太平洋大学心理学哲学博士，思维与情商研究专家，美国催眠协会（ABH）认可的催眠导师。
心理学研究表明，那些经常被触摸和拥抱的孩子的心理素质要比缺乏这些行动的孩子健康得多。
调查结果说明，孩子年幼时，父母很注意去拥抱、亲吻他们，但在他们长大后，拥抱和亲吻就会变得越来越少。等到他们上了初中和高中，许多父母突然一下子就停止了给他们拥抱和亲吻。其中的一个原因是，许多父母认为孩子已经“长大了，不再需要了”。然而，诸多事实证明，孩子们仍然需要这样的关爱，如果他们在家里得不到，就会从错误的地方获取。这正是许多孩子早恋的原因之一。
人慢慢长大，父母与孩子之间的这种亲昵行为会减少，特别是中国孩子远比美国的孩子得到的拥抱和亲吻少，到了10岁左右，就很少有人再拥抱和亲吻他们了，直到20岁以后谈恋爱，这之间的十多年里，人是很缺乏身体的亲密接触的。庄文浩博士认为，这样的孩子一般会缺乏安全感，心理素质会比较差，容易形成自我保护，与外界的交往也会出现一定的障碍。所以，家长与孩子之间，拥抱十分重要。
对一个孩子来说，父母的关爱就像是浇灌在植物上的水，发动机里的油，饥渴者的食品一样。没有了关爱，一个婴儿很可能就会死亡。没有足够的关爱，孩子将无法健康成长。
因此，现代父母应学会利用恰当的机会去触摸、爱抚、拥抱和亲吻你自己的孩子。你给孩子的亲吻、拥抱永远也不嫌多，你也给不够。拥抱和亲吻可以使孩子更健康。
亲爱的家长们，今天，拥抱你的孩子了吗？如果孩子在父母的身上不能得到爱的滋润，如果孩子不能在父母身上学到关心、相爱和亲密的真正意义，那么，孩子要从哪儿才能学到爱的功课呢？
