我们所采取的每个行动都是源于内心的两种能量：“爱”与“恐惧”， 而不只是为了满足人际关系而需要的行动。

　　我们可以是个单独行动却能够享受生活的人，因为我们对自己的爱没有条件，即使是一个人生活也能够好好地爱自己；我们也可以生活在团体中而感到孤单寂寞，因为我们不愿意接受这样的自己，却恐惧于被团体所孤立，也就无法去爱自己了。

　　当我们愿意无条件地接受自己，成为我们所该“是”的状态，爱就会自然地促使我们成长而通过任何阶段性的考验；成长是透过心中的爱而来，并不是透过对别人的依赖而来的。