我们用脑子生活是太多了,要用心去活着。———北京师范大学教授于丹
酒食上得来的朋友,等到酒尽樽空,转眼成为路人。———莎士比亚
为朋友死不难,难的是找一个值得为他死的朋友。———霍姆
在寂寞无聊中,一个人才能感到跟善于思想的人在一起生活的好处。———卢梭
每一杯过量的酒都是魔鬼酿成的毒汁。 ———莎士比亚
星星在哪儿都是很亮的,就看你有没有抬头去看他它。———一句电影对白
一个年轻时只顾自己的人,将会变成一个非常吝啬的人,老来便是一个无可救药的守财奴。———豪斯
愚蠢的人
愚蠢的蠢字很奇怪,居然用两个小“虫”垫底。
虫子并不愚蠢,鸟兽花木也不愚蠢,即使无生命如石头者也不愚蠢。它们都按规律办事,该来就来,该走就走。繁殖时不忸怩,屹立时不傲慢。
愚蠢是人的专利,人干了蠢事,不但自讨苦吃,万物都跟着倒霉。人的缺陷,构成了愚蠢得以产生的“基因”。江山代有蠢人出,谁都可能二百五。
能把愚蠢指数降下来的人,就是聪明人。我们不是神,下降到零很难,但只要努力,总能想出办法,离二百五那个刻度远一些。
学会静心
我们有很多好习惯不能坚持地做,是因为焦虑,例如早上醒来静静心会是一件非常好的习惯,把今天要处理的、面对的头绪,好好理一下,接下来按着步骤走,自然比较气定神闲,不慌张少出差错。
但遗憾的是往往事与愿违。眼睛一睁开,就想到积压在我们心里的负担,缴费啊!工作绩效啊!孩子考试啊!或者忧虑,老公记不记得今天的结婚纪念日啊!什么事情还没做好啊!车子有没有被人刮到啊!
这种种如何能让我们静下心来?起因不外是我们习惯把身外物或别人的事都揽到自己身上,事必躬亲或事事攀比。
所以静心的目的,就在锻炼我们健康的心理状态。