自己的事生活智慧心灵音乐
1 二月十七日觉醒：把精力用在“当下美好生活”之上
从今天起，不要再花过多精力在“如何消除负面念头”之上，而是花绝大多数的精力在“当下美好生活”之上。这就如，一盘杂烩菜中，我们不是忙于挑出所有我们不吃的，而是用心

『不抱怨』智慧专题
如意生活，从不抱怨开始，不抱怨，你就会从此变得积极，当我们总是抱怨，天空就从此变得灰暗，我们生活的一切美好都归于暗淡，当我们选择了丢弃抱怨，阳光露出笑脸，飞鸟欢快歌唱，原来，生活可以如此美好。
◎ 不抱怨专题热门导读
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 真诚地友情需要你修剪掉敏感、抱怨、自视聪
当你精心修剪掉友情中的敏感、抱怨、自视聪明、嫉妒之后，你会发现友情这棵树只剩下真诚、关怀、信任，快乐地伸展着枝条，旺盛地

 不要喊穷！你是一座金山，省下抱怨的时间，
引：每一个人都是一座金山，生来就有着巨大潜能，如果看不到它的价值，你就只能喊穷；如果懂得它的价值，并合理地开发利用，很好……

 积极地随遇而安：莫为缺少抱怨，莫为失去忧
不要再为缺少的事物而怨天尤人，更不必为怕今天所失去的而忧心忡忡。做到随遇而安、既来之则安之，你就会成为一个快乐的人！学会

 每个人都有自己的乐园，不抱怨，不羡艳，好
你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运。各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的花花世界。朝自

 不要抱怨，就算生活给你垃圾，你也可以把它
朋友！不要抱怨你的专业不好，不要抱怨你的学校不好，不要抱怨你住在破宿舍里，不要抱怨你的男人穷你的女人丑，不要抱怨你没有一

 婚姻、抱怨与珍惜：假如你们的幸福只能有五
我们挥霍婚姻，只是因为我们认定它会永恒。如果有一天，它真的要离去，我们是否还会抱怨不休？那些正觉得婚姻不幸的人，不妨问下

每个人都有自己的乐园，不抱怨，不羡艳，好好去追求
每个人都有自己的乐园，不抱怨，不羡艳，好好去追求
一个人的处境是苦是乐，常是主观的。有人安于某种生活，有人不能。因此能安于自己目前处境的，不妨就如此生活下去；不能的只好努力另找出路。　　你无法断言哪里才是成功的，也无法肯定当自己到（查看详细内容）
○智慧指数：★★★★★
婚姻、抱怨与珍惜：假如你们的幸福只能有五年
婚姻、抱怨与珍惜：假如你们的幸福只能有五年
和朋友聊天，突发奇想：“如果将惯例改一改，就像驾照年审一样，将终身的婚姻，改为五年之约。每一场婚姻只有五年，五年到了，彼此的承诺便子虚乌有。有想继续的，可再签一个五年之约，不想继续（查看详细内容）
○智慧指数：★★★★
积极地随遇而安：莫为缺少抱怨，莫为失去忧心，莫为明天忧愁，好好活在今天
积极地随遇而安：莫为缺少抱怨，莫为失去忧心，莫为明
天气开始转热，很多的花卉都受不了闷热的天气，刚买回来的，也只能活上三四天。有时自认为最独特最优质的品种，徒然花上好多冤枉钱，依然敌不过天！　　于是，在没有什么选择的情况下，我试着买（查看详细内容）
○智慧指数：★★★★★
不要抱怨，就算生活给你垃圾，你也可以把它踩在脚下，登上美好生活
不要抱怨，就算生活给你垃圾，你也可以把它踩在脚下，
一头老驴，掉到了一个废弃的陷阱里。很深，根本爬不上来。　　主人看它是老驴，懒得去救它了，让它在那里自生自灭。　　那头驴一开始也放弃了求生地希望，每天还不断地有人往陷阱里面倒垃圾。　（查看详细内容）
○智慧指数：★★★★
莫去抱怨，那不能改变什么，把精力用到你可以改善的地方
莫去抱怨，那不能改变什么，把精力用到你可以改善的地
令狐冲在笑傲江湖之时说：“有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。”　　认知心理疗法的发起人，美国的心理学家艾利斯说：“生命中最棒的时刻，就是你认清自己该担负责任的时刻；你不会再责（查看详细内容）
○智慧指数：★★★★
不要抱怨，试着去发现我们的优点和光明的未来
不要抱怨，试着去发现我们的优点和光明的未来
我认识的中国同学和朋友，常常讨论一个话题：移民。移民的目的地通常是美国、加拿大、西欧和澳洲，原因在于这些国家空气好、福利好、对子女成长好、年老之后有社会保障等等。　　这些想法都是没（查看详细内容）
○智慧指数：★
聪明女人抱怨也要有技巧，不要让抱怨破坏感情
聪明女人抱怨也要有技巧，不要让抱怨破坏感情
聪明女人抱怨技巧之一：不以偏概全，就事论事　　“你这个人就是说话不算数，根本就是不负责任”，其实，也许就是因为你们约好一起吃晚饭，而他临时公司有事，确实去不了。　　[智慧分析]：　（查看详细内容）
○智慧指数：★★★★
真诚地友情需要你修剪掉敏感、抱怨、自视聪明和嫉妒
真诚地友情需要你修剪掉敏感、抱怨、自视聪明和嫉妒
友情更像一棵树，只要你细心，它就可以枝繁叶茂。　　这棵树，有些枝要好好地保护，而有些枝条却要果断地修剪掉，树才能顺利生长。　　有一枝叫抱怨。即使是再要好的朋友也不能忍受对他（她）的（查看详细内容）
○智慧指数：★★★★
农夫与空船：与其抱怨、愤怒，不如及早去做些改变
农夫与空船：与其抱怨、愤怒，不如及早去做些改变
有一个年轻的农夫，划着小船，给另一个村子的居民运送自家的农产品。　　那天的天气酷热难耐，农夫汗流浃背，苦不堪言。他心急火燎地划着小船，希望赶紧完成运送任务，以便在天黑之前能返回家中（查看详细内容）
○智慧指数：★★★★★
不要抱怨没有机会！你不是缺少机会，而是缺少发现机会的眼光和足够的智慧
不要抱怨没有机会！你不是缺少机会，而是缺少发现机会
菲勒出身在一个贫民窟。小时候，他和大多数出身在贫民窟的孩子一样争强好胜，也喜欢玩，调皮甚至逃学。　　与众不同的是，菲勒从小就有一种善于发现财富的非凡眼光。　　有一次，他把一辆从街上（查看详细内容）
○智慧指数：★★★★★
不要喊穷！你是一座金山，省下抱怨的时间，努力发光
不要喊穷！你是一座金山，省下抱怨的时间，努力发光
引：每一个人都是一座金山，生来就有着巨大潜能，如果看不到它的价值，你就只能喊穷；如果懂得它的价值，并合理地开发利用，很好的发挥自己的潜能，你就一辈子也不会受穷。　　美国有位过气电影（查看详细内容）
○智慧指数：★★★★★
[时间管理]你在抱怨时间不够用吗？
[时间管理]你在抱怨时间不够用吗？
你抱怨时间不够用吗？可是仔细分析，又会发现其实很多时间是被浪费掉了，这是既矛盾又令人遗憾的事实。　　要让时间用在有意义的事情上，你必须替自己的时间估个价。当你在做决定是否要花时间做（查看详细内容）
○智慧指数：★★
与其抱怨，不如感激
与其抱怨，不如感激
与其挖空心思地去控制别人而不可得，不如花点气力来控制自己——比如，试着把“应该”换成“感激”，把“失望”改成“体谅”吧！　　可以肯定地说，没有哪一对走进结婚殿堂的新人不对未来的家充（查看详细内容）
○智慧指数：★★★★
抱怨是往鞋子里倒水
抱怨是往鞋子里倒水
抱怨的人不见得不善良，但常常不受欢迎。抱怨的人以为自己经历了世界上最大的困难，他忘记了听他抱怨的人也同样经历过这些，但感受不同。 　　抱怨是什么？它像烟头烫破一个气球一样（查看详细内容）
○智慧指数：★★★★
抱怨命运的猎人
抱怨命运的猎人
一个猎人，带上猎枪、弹药、袋子，并把意气相投的忠实朋有狗也带上，到森林中去猎获飞禽走兽。　　猎人去打猎，枪桶里却未装上火药。有人劝他在家里就把弹药装好，他却还是带着空枪就走。他不以（查看详细内容）
○智慧指数：★★
抱怨源自内心的恐惧
抱怨源自内心的恐惧
你之所以喜欢抱怨，我可以一针见血的告诉你，它来自你内心的恐惧。你害怕别人知道做事不利的根源在于你自己本身，你害怕面对事情，你害怕面对问题本身，你害怕和别人有意义的交流。　　例如事业（查看详细内容）
○智慧指数：★★★
快乐智慧四、不要再抱怨
快乐智慧四、不要再抱怨
有一次，艾迪·雷根伯克和他的朋友突遇灾祸，他们毫无希望地在太平洋里漂流了21天之久，最后才获救。 这一事件大大改变了他的人生态度，他变得十分乐观、进取。 当有人问他为（查看详细内容）
○智慧指数：
爱抱怨是对自己不满
爱抱怨是对自己不满
    这样的人总是不顺心。他们一开电脑就死机，一开车就被警察罚款，一提意见就被驳回。他们是最易被小商贩欺骗的那一个，作弊惟一被抓住的倒霉鬼。&nbs（查看详细内容）
○智慧指数：★★★★★
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