有一位教授对人很好，见到每个人都笑眯眯的，他的学生总是不解的问他： “老师，为什么你总是面带笑容？”　　他的回答一直是：“我舍不得自己不快乐呀！”　　成功的人大都有一张笑脸，即便不是形之于外，那心里的微笑和坦然也会自然而（查看详细内容）

当中国人把自己的人生目标设定为“吃得苦中苦，方为人上人”的时候，意味着他们将一直在别人的眼光和尺度中生活。　　幸福是别人眼里的幸福，痛苦也是别人看来的痛苦。加上过于强烈的自尊，很多人的人生价值顺理成章地简化成一句话：过得（查看详细内容）

人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。　　然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至（查看详细内容）

“从刚开始，我就知道自己这辈子不会有好运气的。”她淡淡而带点凄凉地说。我惊讶地发现，在一片暗淡的叙述中，惟有说这句话的时候，她的脸上显出生动甚至有一点得意的神色。　　“你如何得知自己不会有好运的呢？”我问。　　“我小时候（查看详细内容）

有研究显示，仅仅靠积累更多的财富，并不会永久性地增加你的幸福感，如果你想变得更快乐，留心如下事情才是真的。　　快乐提醒之一：低望四邻　　研究显示，一旦人们达到了基本生活标准，即便要使自己的幸福感增加那么一点点，也要额外付（查看详细内容）

之一：感受有误作茧自缚　　有位太太总是不断抱怨对面的太太很懒惰：“那个女人的衣服永远洗不干净，看看，她晾在院子里的衣服，总是有斑点，我真是搞不懂，她怎么连衣服都洗成那个样子……”　　直到有一天，一位朋友登门拜访，无意中伸（查看详细内容）

有一个小女孩，跟爷爷住在海边，爷爷是个艺术家，到过很多地方，闲来无事还会画画，小女孩好崇拜爷爷。　　她说长大以后，也要学爷爷两件事，一件是到各地旅行，另一件就是住在海边的房子里。　　爷爷笑着说：“好！”　　但是，同时又郑（查看详细内容）

快乐一词，对于大多数的人来说都不陌生。我们的生活可以拥有很多的快乐，比方说升职加薪喜得贵子，还有一些意外之财，都可以让我们在一定的时间内很快乐。让我们认为，生活是那样的美好。　　只是这种快乐，能够持续多久？　　一天，一个（查看详细内容）

以命运为满足，你觉得厌烦吗？你正在寻找造成你十分不幸的根源吗？下面列出的十点行为，将会导致你一生的痛苦。如果你想做个快乐之人，使自己生活愉快，请读下面的“快乐十戒”：　　快乐第一戒：忘记了自己的责任感对于一个民主的社会来（查看详细内容）

今天的幸福在很多人看来就是财富、金钱、地位和权力。但是这可能只是浅层次的或表面的因素。　　实际上，社会心理学的调查表明，富有与金钱并非是一个人幸福的最重要因素或唯一条件，因为有时候穷人比富人还感到幸福和开心。　　这种开心（查看详细内容）

一个农妇，一个猎人，尽管他们不认识多少字，对外面的世界也知之甚少，但他们仍能从自己的劳动中获得乐趣。如果剥夺了他们劳动的权利，他们会感到痛苦。　　美国哈佛大学曾经作过一个有趣的心理调查，调查人员给一位调查对象打电话，提出（查看详细内容）

那是一个穷人的土坯房子，低矮、破旧。正值冬天，漫天大雪，让人担心它随时会被雪压垮、被风吹倒。　　屋子里，母亲和三个孩子紧紧拥在一起，父亲脱掉他宽大的棉袄，给他们披上。他自己在炉子旁边守着，一根一根地往炉膛里添加着柴禾，让（查看详细内容）

三毛女士：　　我今年29岁，未婚，是一个单位最低层的办事员，我常常在我下班后，回到租来的斗室里，面对物质和精神都相当贫乏的人生，觉得活着的价值，十分……　　对不起，我黯淡的心情，无法用文字来表达。我很自卑，请你告诉我，生（查看详细内容）

一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，但你苦着脸，一副苦大仇深的样子，对处境并不会有任何的改变，相反，如果微笑着去生活，那会增加亲和力，别人更乐于跟你交往，得到的机会也会更多。　　只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳（查看详细内容）

一只瓢虫，爬上我的书桌。我用一本书去挡它的道，它稍稍愣了会，仿佛有点纳闷。尔后它伸出触角，小心地碰了碰那本书，那本书对于小小的它来说，无异于一座山丘。　　我以为它要一往无前的，然它放弃了。它果断地转身，向着别处爬去。　　（查看详细内容）