怎样令自己快乐和幸福　← 智慧世界

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　　五、容貌

　　先说不大好的消息：容貌较好的人的确会快乐些。狄艾德让人为自己的容貌打分，发觉美貌对主观的幸福感实在有影响，只是影响不大。

　　原因也许是：美貌的人会获得较好的待遇。但可能还有更复杂的原因。最好看的面孔也是最匀称的面孔，而匀称往往是基因优秀、免疫系统健康的结果。因此，貌美的人可能是因为健康而比别人快乐。

　　即使你并不很美，但只要你认为自己好看，也会使自己快乐些。可惜，女性多认为自己太肥胖，而男人则多担心自己太瘦弱。

　　六、感情

　　在印度加尔各答街头或贫民窟里生活甚至当娼妓的人，该是最悲惨的了，但是，尽管生活在贫穷、污秽之中，他们的开心程度远远高于一般人所能想像。

　　狄艾德访问了加尔各答无家可归者、贫民窟居民以及娼妓八十三人，评量他们的生活满足感，以两分为及格，得到的总平均分是一点九三，与该市中产阶级学生的二点四三分相差并不太远。贫民窟居民的幸福感，比无家可归者和娼妓都要高，达到二点二三分，和那些学生相比，差异不大。

　　狄艾德说：“这证明社会关系对幸福感不无影响。”他指出，上述三类穷困人士在家庭(二点五分)、朋友(二点四分)等项目上得分颇高。贫民窟居民比其他两组人快乐，也许归功于传统大家庭之间的关怀与互助。